肉団子の黒酢あんの画像

Description

冷めても美味しい〜黒酢あんをかけたゴロゴロ肉団子です。

材料 (4人分)

500〜550g
20枚
1個
△すりおろし生姜
1かけ
△酒
大さじ1
△醤油
大さじ1
△オイスターソース
大さじ1
△ごま油
大さじ1
120cc
適量
黄パプリカ
1/2個
赤パプリカ
1/2個
1/2個
150cc
☆黒酢
大さじ5
☆鶏ガラスープの素
小さじ1
☆砂糖
大さじ2
☆酒
大さじ2
☆醤油
大さじ2

作り方

  1. 1

    大葉はみじん切り、玉ねぎはくし切り、ピーマンとパプリカは一口サイズの乱切りにしておく。

  2. 2

    〈黒酢あんの準備〉ボールに☆の材料を全て入れて混ぜ合わせておく。

  3. 3

    〈肉団子の準備〉大きめボールに△の材料を全て入れ混ぜる。豚挽肉と大葉を加え粘り気が出てくるまで混ぜ合わせる。

  4. 4

    さらに水を2〜3回にわけて加え、都度しっかり混ぜる。

  5. 5

    フライパンに5cm位油を注いで180℃に熱する。④を一口大に丸めて、こんがり揚げる。粗熱をとったら片栗粉をまぶす。

  6. 6

    揚げ油を除き、揚げカスを拭き取ったフライパンに野菜を入れて炒める。火が通ったら、軽く塩を振りバットにあげておく。

  7. 7

    フライパンに☆の材料を全て入れ、中火で加熱。フツフツしてきたら肉団子を戻し入れる。

  8. 8

    全体にとろみがでたら、野菜を戻し入れて馴染ませれば出来上がり。

コツ・ポイント

肉だねに水を加えしっかり混ぜ合わせると、ふんわりジューシーに仕上がります。少量の油で揚げ焼きにします。たくさん作って冷凍保存できます。

このレシピの生い立ち

肉団子がたくさん食べたい!こどものリクエストに応えたレシピです。夏バテ防止にもピッタリ。
レシピID : 5154256 公開日 : 18/07/05 更新日 : 18/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Ayuccho
さっぱり美味しかったです。肉団子が特に好評でした!
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りーとぽん
いろいろ野菜をプラスして美味しかったです♪

バランスよく素敵ですね。ありがとうございます!

初れぽ
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やじろべ234
さっぱり美味しかったです!

ありがとうございます。お酢で夏バテさらばです!