チンゲン菜の中華風餡かけの画像

Description

鶏ガラスープが旨さを引き立てる一品

材料 (4人分)

5分の1
2分の1
1パック
小さじ2
生姜。チューブ
4センチ
にんにく。チューブ
4センチ
2分の1カップ
鶏ガラスープ
大さじ2
胡椒
少量
大さじ1
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1
小さじ2
小さじ2
ごま油
少量

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐は縦半分に切って。1.5センチの厚さに切る。
    人参は短冊切り。チンゲン菜は茎と葉を分ける。ざく切りにする。

  2. 2

    写真

    ネギは斜め切りにする。舞茸は石づきを取って小房にする。エリンギは一口大に切る。
    フライパンに油を入れて火にかけて熱し。

  3. 3

    写真

    生姜、にんにくを炒め、香りが出たら、人参、チンゲン菜、ネギ、舞茸、エリンギを加える。水、鶏ガラスープ、胡椒、酒、醤油、

  4. 4

    写真

    砂糖を加えて煮立てる
    豆腐を加えてひと煮し、水溶き片栗粉を入れ、とろみを付ける。ごま油をかける。深めの大きめの皿に盛る

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

餡掛けにすると食べやすい
レシピID : 6096803 公開日 : 20/03/24 更新日 : 20/03/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
たなや
めちゃくちゃおいしかった!素敵なレシピありがとうございます。これ糖質制限中にいいですね。今回はベーコンを入れてみました。