鯛のピリ辛あんかけ丼とつみれ汁
Description
熊本地魚料理コンテスト出品作品!
作り方
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1
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★の材料を食べやすい大きさに切り、青菜はさっとゆで一口サイズに切っておく。大根と唐辛子でもみじおろしを作っておく。
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3
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鯛は3枚おろしにして食べやすい大きさに切り、塩コショウを振っておく。
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4
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魚の骨についた身はたたいて、コーン、玉ねぎ、調味料(酒、しょうが汁、片栗粉など)を混ぜ、つみれを作っておく。
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5
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鯛に片栗粉をつけソテーする。
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7
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鍋に※を入れ温めたら④と花型にんじん、飾り切りしたシイタケ、ちくわを入れ火が通ったら青菜を入れ味を調えつみれ汁完成。
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8
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ご飯に刻んだ大葉ときざみのりを敷き⑤を並べて⑥のあんをかけ、中央にもみじおろしを盛り付け、ピリ辛あんかけ丼完成。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
熊本地魚料理コンテストに応募いただいたレシピです。