[韓国料理] イカの辛炒めの画像

Description

野菜もたくさん食べられます
ご飯をまぜて食べても美味しいです!

材料

2はい
1/8個
1本
1/2個
1/3本
砂糖
大さじ1
☆コチュジャン
大さじ0.5
☆韓国粉唐辛子
大さじ1.5
☆醤油
大さじ1
大さじ1
ごま油
大さじ0.5

作り方

  1. 1

    写真

    イカは輪切りに、人参は薄め短冊切り、玉ねぎは厚めスライス、キャベツはざく切り、青唐辛子は小口切りにそれぞれ切ります

  2. 2

    長ネギは10cm程はみじん切りにし、残りは5cm程の長さにしたら縦に4当分位に切ります

  3. 3

    写真

    ☆の調味料を混ぜて置きます

  4. 4

    写真

    フライパンに油を入れ、みじん切りにした長ネギを炒め、透明になってきたら人参を入れ更に炒めます

  5. 5

    写真

    人参全体に油が回ったら、イカを入れ炒め、半分程イカに火が通ったら砂糖を入れ、全体に混ぜ炒めます

  6. 6

    写真

    3の調味料を入れ軽く混ぜたら残りの材料を全て入れ炒めます

  7. 7

    写真

    野菜に火が入ったら、最後にごま油を回し入れ全体に混ぜたら出来上がりです

コツ・ポイント

今回のイカは身だけの冷凍を使っていますがゲソがあるものでも、生でも有るもを使って下さい。
辛いので味を見ながらソースの量を調節して下さい。

このレシピの生い立ち

韓国料理覚え書き
レシピID : 6480233 公開日 : 21/03/24 更新日 : 22/02/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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はっぴぃきっちん
スルメイカと野菜は有るもので作りました! 美味しくいただきました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ごちそうさまですpq´v`*)♪
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りょーこ0520
またイカをたくさんいただいたので。韓国唐辛子なかったので豆板醤で味つけて、とってもおいしかったです。
初れぽ
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四児のハハ
見切り品120円のスルメイカで、醤油も入れてタッカルビのようなお味に。ピリッと辛くて美味♡野菜も摂れて嬉しい♪