出汁で味しみ♪定番肉じゃが
Description
基本的な調味料で作れるお惣菜なので、ぜひマスターして得意料理にしてくださいぴよ♪
材料
(4人分・直径24cmの鍋使用)
200g
4個(500g)
2/3本(150~200g)
1/2個(150g)
5本
したらき
1袋(200g)
A だし汁(*)
300ml
A しょうゆ
大さじ4~5
A 酒
大さじ3
A 砂糖
大さじ3
■
*出汁の取り方
600ml
1枚
20g
作り方
-
-
1
-
牛肉は食べやすい大きさに切る。
-
-
-
4
-
いんげんは4、5㎝の長さにし、しらたきは適当な長さに切る。
-
-
-
5
-
鍋にサラダ油小さじ1程度(分量外)をしいて中火で熱し、水気を切ったじゃがいもとにんじんを加え炒める。
-
-
-
6
-
1分ほど炒めて油が回ったら、牛肉を加える。
-
-
-
7
-
牛肉の色が8割くらい変わったら、しらたき、Aを鍋に加える。
-
-
-
8
-
沸騰したら、落とし蓋(オーブンペーパーを鍋に合わせて切ったもの)をする。
-
-
-
9
-
全体がグツグツと煮えている状態をキープしながら10分煮込む。
-
-
-
11
-
落とし蓋を外し、優しく混ぜながら3分ほど水分を飛ばして完成。
-
-
-
12
-
*出汁の取り方
鍋に水と汚れを拭いた昆布を入れ、1時間ほどおく。
-
-
-
13
-
弱火にかけ、沸騰直前で昆布を取り出し、沸騰したら火を止めてかつお節を加える。沈むまで2分ほどおく。
-
-
-
14
-
ペーパーやふきんをしいたザルでこす。
-
コツ・ポイント
・牛肉は適度に脂身が入った部位がおすすめ。
・じゃがいもは、メークインを使用しない場合は煮崩れに注意。あまりに崩れる場合は、工程10で一度取り出し、最後に戻してください。味が染みにくい新じゃがは、作ってから半日くらい置きましょう。
・じゃがいもは、メークインを使用しない場合は煮崩れに注意。あまりに崩れる場合は、工程10で一度取り出し、最後に戻してください。味が染みにくい新じゃがは、作ってから半日くらい置きましょう。
このレシピの生い立ち
○レシピ考案○
フードコーディネーター
佐藤かな子さん
鍋の大きさが違う場合は、水分の蒸発量が変わってくるので出汁の量を調整してください。
煮る時間は短めですが、出汁を効かせるのでしっかり味が入ります。
フードコーディネーター
佐藤かな子さん
鍋の大きさが違う場合は、水分の蒸発量が変わってくるので出汁の量を調整してください。
煮る時間は短めですが、出汁を効かせるのでしっかり味が入ります。