大豆入り♪❀私の卯の花❀(炒りおから)
作り方
コツ・ポイント
大豆は乾燥のものがお豆の味も香りも良いのでおススメですが、手軽な水煮を使うと前日の作業や灰汁取りの必要がなくなり、より短時間&簡単に出来ます♪
また、大豆を煮ていると薄皮が少しむけてきますが、気にせずそのままで大丈夫です☆
また、大豆を煮ていると薄皮が少しむけてきますが、気にせずそのままで大丈夫です☆
このレシピの生い立ち
炒りおからを私が実家で初めて作ったとき、普通入っていると思って入れた大豆にびっくりされ「このほうが美味しい~☆」と大好評で、以来欠かさず入れています♪
もとは同じ大豆同士♪どちらも栄養価値が高いので、一緒に摂れればもぅバッチリ☆です♫
もとは同じ大豆同士♪どちらも栄養価値が高いので、一緒に摂れればもぅバッチリ☆です♫