牛もも肉と野菜炒め。の画像

Description

牛もも肉に絡める焼肉のタレは醤油味が良い。

材料 (4人分)

8切れ
半分
半分
1個
半分
5枚から6枚
半分
大さじ1
本だし
大さじ2
適量
胡椒
適量
大さじ1
焼肉のタレ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    牛もも肉は解凍しておく。もやしは水洗いをする。人参は千切りにする。ピーマンは千切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    写真

    キャベツは一口大に切る。しめじは石づきを取り、小房にする。フライパンにサラダ油を入れ熱する。人参。玉ねぎ。キャベツ。

  3. 3

    写真

    の順に炒める。酒を加える。もやし。ピーマン。しめじを加えて炒める。本だし。塩。胡椒。で味付けする。
    皿に盛り付ける。

  4. 4

    写真

    火にかけてフライパンを熱して。弱火に近い中火にして牛もも肉を並べていく。じっくり焼いていく。余分な油を捨てる。

  5. 5

    写真

    焼肉のタレを絡めてる。皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

野菜炒めの味付けは薄め。
レシピID : 7555453 公開日 : 23/06/14 更新日 : 23/06/14

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