☆茶碗蒸し☆の画像

Description

おばあちゃんからお母さんに、そこからまた私に受け継がれて来た味です♪
1個当たり124kcal

材料 (2人分)

適量
50g
2~4尾
〈卵汁〉
2個
だし汁
300cc
薄口しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
小さじ2/3

作り方

  1. 1

    干ししいたけはもどして石づきを取り、削ぎ切りにする。三つ葉は2~3本ずつ結ぶ。ほうれん草の場合は、ゆでて2~3cm長さに切っておく。

  2. 2

    かまぼこを好みの飾り切りにする。長いもは皮をむいて半月に切り、えびは殻をむいて背ワタをとる。

  3. 3

    鶏肉は削ぎ切りにし、しょうゆ・酒各小さじ1/2(分量外)を振っておく。

  4. 4

    卵汁を作る。卵を溶いて残りの材料を混ぜいれ、一度こす。

  5. 5

    器に(1)~(3)の具を等分して入れ、卵汁を注ぐ。 ※注いだときに泡ができたらスプーンなどで取っておくと仕上がりがキレイ!!

  6. 6

    蒸気の立った蒸し器に入れ、弱火で約20分蒸せばできあがりっ☆

コツ・ポイント

卵汁を注いだとき、泡ができたらスプーンなどで取っておくとキレイに仕上がります!!

このレシピの生い立ち

レシピID : 99419 公開日 : 03/07/06 更新日 : 03/07/09

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