おじゃこと実山椒と甘長唐辛子のふりかけ
これだけで、ゴハンを食べ過ぎちゃう一品。お弁当にも良いですね★
材料：
ちりめんじゃこ、甘長唐辛子（輪切り）、実山椒（茹でたもの）、みりん、醤油、酒、ごま油
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エビぷりっ★ドライなグリーンカレー
スパイシーなカレーに、ぷりぷりのエビ。ちゃちゃっと炒めて、キュッとスダチを絞ってアジ
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材料：
手作りしましょ★グリーンカレーペーストレシピID :668001、白いゴハン、ブラッ
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簡単ランチ★そばめし
休日のお昼ゴハンは冷蔵庫の中身の大掃除！簡単ソバメシが美味しいよっ！フライパンで作れ
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材料：
ソース付き焼そば（蒸し）、ピーマン、たまねぎ、キャベツ、その他冷蔵庫のあまりものの野
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いいたこめし
味が染み込んでとってもおいしい～★スダチとショウガがさわやかで、しつこくない蛸飯。イ
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材料：
いいだことレンコンの煮物レシピID :671308、お米、水、酒、昆布、しょうが、す
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いいだことレンコンの煮物
ほっとする家庭の味ですね。やわらかくなったイイダコと、味の染み込んだレンコンが、とっ
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材料：
いいだこ、れんこん、水、酒、ざらめ砂糖、醤油、みりん、すりおろしショウガ、薬味・飾り
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グリーンカレー炒飯
作り置きグリーンカレーペーストの活用。
昨夜のグリーンカレーが少し余ったって時にも
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材料：
ごはん、グリーンカレー ＩＤ：668357（もしくはグリーンカレーペースト ＩＤ：6
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グリーンカレー
我が家流のグリーンカレー。簡単手作りペースト（レシピID：668001 ）ならではの
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材料：
ココナッツミルクパウダー、水、→もしくは、ココナッツミルク缶、作りおきグリーンカレー
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