おから焼き菓子【ＰＭＳ対策】
おからが大量にあまっているので。
ロータスブラウニー風とチョコがけ。
材料：
★生おから(冷凍)、★バター、◎ピーナッツバター、◎ヨーグルト、◎甜菜糖、タマゴ、＊
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カオマンガイ風
カオマンガイ食べたことないですが、頼まれて作ってみました。
シンガポールチキンライス
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材料：
鶏もも肉、コメ、水、★クレイジーソルト、★しょうがチューブ、★レモン汁、★顆粒鶏ガラ
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白身魚ときのこ玉ねぎ焼き【グラタン皿】
アツアツのうちに、全部からめて食べるとおいしいですよ！
シンプルレシピで、カロリー爆
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材料：
パンガシウス切身(白身魚)、酢タマネギ、蒸しきのこ(レモン汁)、クレイジーソルト
酸っぱい玉ねぎ漬け【常備菜】
スライスして漬けるだけで、さっぱり常備菜。
色んな料理に応用できますし、そのままでも
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材料：
玉ねぎ(スライス)、★酢、★しょうゆ、★めんつゆ、★レモン汁、ローレル
