レシピには栄養成分を付けています。転載はご遠慮下さい。公民館で低糖質料理教室・低 ...

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簡単で美味しいキクイモのきんぴら

簡単で、すぐ出来ます。生でも食べられるキクイモはシャキシャキの状態で食べてもホクホク ...
材料: キクイモ、ゴマ油、米油、めんつゆ濃縮4倍、一味

大人のカルボナーラ風ポテトサラダ

きゅうり無し、卵はスクランブルエッグ、ジャガイモは炊飯器で簡単に。カルボナーラ風ポテ ...
材料: ジャガイモ、玉ねぎ、ハムかベーコン、オリーブ油、コンソメ、マヨネーズ、ガーリックパウ ...