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簡単で低糖質なのに美味しいチーズケーキ
1cut糖質3.9gの甘くて満足する美味しい低糖質なチーズケーキ。
強力粉や砂糖を使
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材料：
生クリーム（純乳脂肪）、クリームチーズ、卵、砂糖、エリスリトール、みたけ大豆粉、強力
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低糖質な大豆粉のキャロットケーキ
1/8カットで糖質4g。
大豆粉を使用したキャロットケーキです。大豆粉の特徴が生かさ
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材料：
★卵、★にんじん、★醤油、大豆粉（失活タイプ）、オートミール、エリスリトール、シナモ
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電子レンジで低糖質なきな粉蒸しケーキ
きな粉を使用した電子レンジで簡単に作れる蒸しケーキ。小麦不使用。糖質4g
材料：
きな粉、オオバコダイエット（あれば）、エリスリトール、ベーキングパウダー、卵、水、マ
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小麦不使用・低糖質な紅茶クッキー
もそっとしていますが大豆の素朴な味が好きで作ります。砂糖不使用の低糖質でグルテンフリ
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材料：
★みたけ大豆粉、★アーモンドプードル、★シュガーカット0顆粒、★塩、★ティーパック、
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低糖質☆濃厚大豆粉の抹茶チーズケーキ
糖質7.4g。1切れ糖質1gの低糖質でグルテンフリーの抹茶チーズケーキ。2020.1
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材料：
生クリーム、クリームチーズ、山清orみたけ大豆粉、（またはナッツ粉）、卵、ラカント、
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低糖質★BP無しの林檎シナモンマフィン
1個糖質2.5gのマフィンです。大豆粉はクセがあるので林檎とシナモンで香りよく。
材料：
バター、★みたけ大豆粉、★カシューナッツパウダー、★シナモンパウダー、★塩、★卵、★
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【糖質制限☆主食】低糖質だんご・ニョッキ
油を変えるとお団子やニョッキ ID3385814 になります。糖質制限の主食やおやつ
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材料：
★みたけ大豆粉（9/16訂正）、★水、★卵（卵黄のみ卵白だけも可）、★ｵｵﾊﾞｺﾀﾞ
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低糖質な大豆粉のチョコスコーン
簡単に作れる低糖質でグルテンフリーの大豆粉のスコーン。ミネラル等栄養補給にもオススメ
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材料：
★みたけ大豆粉、★ラカント顆粒、★ベーキングパウダー、★シナモンパウダー、マーガリン
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低糖質★卵・小麦粉不使用のチーズクッキー
扱いやすい生地なのでとっても簡単です。
チーズはスライスチーズを使用しました。
１枚
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材料：
有塩バター、スライスチーズ、みたけ大豆粉、アーモンドプードル、エリスリトール
低糖質★卵・小麦不使用チーズ胡椒クッキー
黒胡椒の香りの甘じょっぱいクッキーです。ワインのお供に。1枚糖質0.7g。
材料：
有塩バター、とろけるチーズ、エリスリトール、塩、みたけ大豆粉、アーモンドプードル、粉
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