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カシさん
カシさん のキッチン
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一眼レフやってます料理とかお菓子作りとか好きです

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飲むケーキ？？プロテインカクテル

プロテインの粉末を使用した、ちょっとしたアルコール飲料です
材料： 牛乳（豆乳）、ウイスキー（洋酒）、ホエイプロテイン（ココア味）、生卵、蜂蜜、シナモン

キーマカレー・大豆

簡単パパッとすぐ出来る！！
材料： 合挽き肉、トマト缶（カット）、大豆の水煮、ミックスベジタブル、カレールー

麻婆キャベツ

キャベツを使って麻婆！！
材料： ごま油、豚挽き肉（豚こま肉）、キャベツ、水、酒、豆板醤、甜麺醤、鶏ガラスープの素、● ...