「だれでも先生、だれでも生徒  なんでも教科書、どこでも教室」東松島市もそうであ ...

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【離乳食完了期】おかかご飯おにぎり

12〜18か月さんの、【離乳食完了期】もうすぐ幼児食のレシピです。
材料: ご飯、かつお節、しょうゆ、きざみ海苔

【離乳食完了期】鶏ささみマヨフライ

12〜18か月さんの、【離乳食完了期】もうすぐ幼児食のレシピです。
材料: 鶏ささみ(筋なし)、マヨネーズ、パン粉、乾燥パセリ、油

【離乳食完了期】野菜たっぷりポトフ

12〜18か月さんの、【離乳食完了期】もうすぐ幼児食のレシピです。
材料: じゃがいも、人参、かぶ、ブロッコリー、コンソメ、水

【万能調味料①】海苔”塩”ペースト

東松島市健康推進課栄養士レシピ エネルギー:53kcal 塩分:1.9g
材料: 焼き海苔、水、固形ブイヨン、食塩、オリーブオイル

【万能調味料②】海苔バターペースト

東松島市健康推進課栄養士レシピ エネルギー:55kcal 塩分:1.5g
材料: 焼き海苔、水、固形ブイヨン、バター、しょうゆ

大鍋で美味しく!海苔たっぷり雑炊

海苔漁師の嫁おすすめレシピ エネルギー:347kcal 塩分:2.2g
材料: 海苔、豚肩ロース肉、凍み(しみ)豆腐、生椎茸、えのき茸、ちくわ、麺つゆ(ストレート) ...

ネギとワカメの酢味噌和え

東松島市地域生産物加工研究所レシピ エネルギー:98.8kcal 塩分:2.0g
材料: 味噌、砂糖、酢、みりん、顆粒だしの素、生わかめ、ねぎ