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黒豆入りイカ焼きそば
【料理研究家白井操さんレシピ】 黒豆の旨みを借りて、シンプルな具材でワンランク上のイ
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材料：
蒸し黒豆（ドライパック）、キャベツ、イカ（内蔵除いたもの）、蒸し焼きそば、お好み焼き
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煎り黒豆とじゃがいものオムレツ
【料理研究家白井操さんレシピ】フライパンひとつでゆがいて焼いて･･･。 少し歯ごたえ
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材料：
煎り黒豆、じゃがいも、ベーコン、卵、溶けるチーズ、塩、こしょう、イタリアンパセリ
黒豆とひじきのブラックサラダ
デパ地下のデリサラダみたい♪作り置きもOKの簡単サラダです。お弁当にも、おつまみにも
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材料：
電子レンジで簡単！煎り黒豆（ID：4526830）、乾燥ひじき、玉ねぎ、ピーマン、ツ
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黒豆と魚介のマリネ
【料理研究家白井操さんレシピ】 マリネに蒸し黒豆はぴったり。黒豆の黒がマリネを 華や
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材料：
蒸し黒豆（ドライパック）、ほたて貝柱、ゆでだこ、セロリ、ミニトマト（黄色）、玉葱、ト
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鯖缶と黒豆の彩りそうめん
【料理研究家白井操さんレシピ】 今じわっとブームの鯖缶を使って。トマトの旨みと蒸し黒
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材料：
蒸し黒豆ドライパック＊豆に薄い塩味がついています。、ミニトマト、オクラ、鯖の水煮缶詰
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煎り黒豆と切干し大根の煮物
【料理研究家白井操さんレシピ】煎り黒豆を煮物に加えるだけの手軽さ。切干大根が黒豆の旨
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材料：
煎り黒豆、切干し大根、薄揚げ、絹さや、だし（煮干しと昆布）、サラダ油、砂糖、酒、薄口
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