カテゴリ
1/1 ページ
鱈と白菜と豆腐のあっさり塩味スープ
寒い日にフーフーいいながら食べるお魚のスープです。身体があったまりますよ~。
材料:
真鱈(小さいもの)、絹ごし豆腐、白菜、ネギ、にんにく、油、中華スープの素、塩、胡椒、
...
エゾ鹿肉のトマト煮込み
鹿肉は臭みもなく、高タンパク、低脂肪、鉄分が多いとヘルシーはお肉です。手に入ったら、
...
材料:
鹿肉(角切り)、玉ねぎ、舞茸(他のキノコでもOK)、トマト缶、ワイン(できれば赤)、
...