毎日ベジ暮らし♡vegan対応*穀菜食マクロビアン(2010〜)*マクロビオティ ...

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マクロビ*TOFUMEATちらし寿司

味つきTOFUMEATを使った型抜きちらし寿司。大豆ミート苦手な方にも、おいしい楽に ...
材料: 炊いたごはん、梅酢、柑橘類(カボスなど)、紅生姜、TOFUMEAT(味つき)、お好き ...

マクロビ*さつまいもごはん

さつまいもごろごろな、ほんのり甘めごはん
材料: 米(分つき米)、水(浄水)、さつまいも、自然塩