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豪華に見える！高野豆腐の射こみ
噛んだときの高野豆腐のじゅわっというジューシー感とお肉のボリュームが最高です。
材料：
高野豆腐、ひき肉、干しシイタケ、ニンジン、長ネギ、ショウガ、卵、片栗粉、砂糖、醤油、
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ひき肉の肉じゃがを圧力なべで！！
ごろごろのじゃが芋とたっぷりのニンジンも、圧力なべであっという間に夕食の一品になりま
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材料：
じゃが芋、ニンジン、合いびきひき肉、玉ねぎ、にんにく、ショウガ、肉、野菜加熱用 サラ
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野菜嫌いの子供でもOKのオムレツ
子供の頃母が作ってくれたオムレツを再現してみました。
野菜がたっぷり入っていて、
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材料：
ひき肉、ニンジン、じゃが芋、玉ねぎ、とろけるチーズ、●砂糖、●酒、●醤油、サラダオイ
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