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ふかひれ?きくらげのプルプルデザート
白きくらげは、ビタミンD、食物繊維を多く含む食品です。
美容と健康にいかがでしょう。
材料:
きくらげ(乾燥)、クコの実、桃の缶詰、粉寒天、砂糖(グラニュー糖)、水
簡単、美味しい、圧力鍋で味噌ラフティー
ビタミンBを含む豚肉と、大豆を一緒に煮たので、コレステロール対策にもばっちり。
箸で
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材料:
豚バラブロック、大豆水煮缶、ネギ、水、味噌、かつおだし、砂糖、みりん
料理酒でとろっとろっのビーフシチュー!
圧力鍋で簡単、手間要らず。
普段、赤ワインで作っているビーフシチューをタカラ「料理
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材料:
シチュー用牛スネ肉、玉ねぎ、ニンジン 大き目のもの、じゃが芋、オリーブオイル、ニンニ
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ひき肉の肉じゃがを圧力なべで!!
ごろごろのじゃが芋とたっぷりのニンジンも、圧力なべであっという間に夕食の一品になりま
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材料:
じゃが芋、ニンジン、合いびきひき肉、玉ねぎ、にんにく、ショウガ、肉、野菜加熱用 サラ
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