ブオンといつもバイクで走ってます。 美味しいものを求めてニシヘヒガシヘ・・・ 美 ...

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シラスとみずなのスパゲッティー

シラスとみずなを使ったさっぱりスパゲッティーです。 みずなの代わりに今の季節だったら ...
材料: スパゲッティ、みずな、シラス、トマト、ニンニク(みじん切り)、オリーブオイル、塩

豚肉のソテー レモンソース

さっぱりとお肉が頂きたいときはレモンソースで豚肉の薄切りを合わせてみてはいかがでしょ ...
材料: 豚肉薄切り(厚さ5ミリほど)、レモン、パセリ(みじん切り)、白ワイン、塩・コショウ( ...

鶏モモ肉のマスタードパン粉焼き

鶏肉はさっぱりしていてマスタードと良く合います。 とっても簡単ですので皆さん是非 ...
材料: 鶏モモ肉、塩・こしょう、粒マスタード、パン粉、オリーブオイル