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■厚揚げ・じゃが芋・豚ひき肉のみそ煮■
■2014年1月8日100人話題入り■
ボリューム満点、とっても美味しい煮物です。
材料：
【厚揚げ】、【じゃが芋】、【豚ひき肉「鶏ひき肉、合いびき肉OK」】、【にんにく】、【
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■マイルドな♪ホットミルク麻婆豆腐■
麻婆豆腐にミルク！？と思いますが、侮ることなかれ！マイルドになってとても美味しいんで
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材料：
【木綿豆腐】、【豚ひき肉】、【たまねぎ】、【人参】、【にんにく・生姜】、【豆板醤】、
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■さんま缶と長ネギの和風パスタ■
★2013年12月24話題入り★
味付きのさんま缶づめと長ネギをたっぷり使用した和風
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材料：
【パスタ】、【長ネギ】、【さんま缶「味付き」】、【しめじ】、【にんにく】、【赤唐辛子
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■厚揚げ＆鶏もも肉のマヨ照り焼き■
★2013年12月2日話題入り★
外がカリっと中はジューシーな鶏もも肉と厚揚げのマヨ
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材料：
【鶏もも肉】、【厚揚げ】、【小麦粉】、【マヨネーズ】、【酒・砂糖・醤油】、【めんつゆ
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■鶏ひき肉＆厚揚げ＆茄子のとろとろ煮■
★100人話題入り★
10分くらいで出来る、美味しいおかずです♪生姜の風味や鶏ひき肉
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材料：
【鶏ひき肉】、【生姜】、【厚揚げ】、【茄子】、【しし唐】、【★だし汁】、【★酒・醤油
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■激うま！トマトと豆腐のツナ塩だれ■
★2013年8月26日100人目感謝★
切った豆腐とトマトにかけるだけの簡単レシピ！
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材料：
【トマト】、【木綿豆腐】、【ツナ缶】、【熱湯】、【青ねぎ「小口切り」】、【ごま油・酒
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■旨くて、かんたん！厚揚げのキムチ炒め■
★2013年8月19日100人話題入り★
厚揚げとキムチで簡単な炒め物！少し甘めの味
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材料：
【厚揚げ】、【白菜キムチ】、【★水】、【★醤油・砂糖・酒】、【ごま油】
オクラ＆トマト＆ツナの素麺■ゆず胡椒風味
ゆず胡椒がピリッと効いた、美味しい夏にぴったり、さっぱり素麺です♪
材料：
【そうめん】、【トマト】、【オクラ】、【★ツナ缶「油漬け」】、【★大葉「細かく刻む」
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■かんたん！厚揚げとひき肉の和風カレー煮
★2013年7月8日話題入り★
給食で食べたカレー風味の煮物が美味しかったので作りま
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材料：
【厚揚げ】、【合いひき肉】、【★水】、【★醤油・酒】、【★砂糖・みりん】、【★カレー
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■超旨い！カニカマとキャベツのたまご炒め
★2012年10月1日100人話題入り★
甘めの味が付いたふんわり卵、加熱したキャベ
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材料：
【キャベツ】、【カニかま】、【★卵】、【★砂糖】、【★塩コショウ】、【●鶏ガラスープ
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