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うまつまみ♪「牡蠣の和風オイル漬」
「簡単・にんにく醤油味」
ぷりっと美味しい牡蠣のオイル漬けです♪
ちょこっと一品に
材料：
牡蠣（2パック）、お水、お塩、お酒、☆お醤油、☆にんにくスライス、☆鷹の爪、オリーブ
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お家で居酒屋♪「柔らかヤリイカ」
ガーリック香るシンプル味
レモンをぎゅっと絞って召し上がれ＾＾
（ヤリイカは下準備も
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材料：
ヤリイカ（10cm以上）、オリーブオイル、にんにく（みじん切り）、塩、お醤油、レモン
辛うまつまみ♪「トムヤム春雨サラダ」
市販の「トムヤムペースト」使用
酸っぱ辛うま～な春雨サラダです
アジアン料理が好きな
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材料：
乾燥春雨、黒豆もやし、胡瓜（ナナメ超細切り）、乾燥海老、☆トムヤムペースト（ナンファ
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夏のメインに♪「和風アクアパッツァ」
にんにく醤油がふんわり香る
浅利と白身魚入りの
「簡単・アクアパッツァ」です＾＾♪
材料：
真鱈（or お安い白身魚）、アサリ（砂抜き後）、玉ねぎ（大き目くし切り）、ピーマンや
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地味うまつまみ♪「鰹節入りヒジキ」
部屋中にいい香りが漂うヒジキ煮です
フライパンでちゃちゃっとね
鰹節、忘れないでね＾
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材料：
乾燥芽ひじき（イオンの）、国産大豆水煮パック、人参(千切り)、油揚げ、ごま油、☆きび
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パワーつまみ♪「海老ニラニクス」
冷凍海老でちゃちゃっと1品の
簡単おつまみです
男子ウケ間違いなし☆
材料：
冷凍海老（大）、ニラ、ごま油、にんにく(みじん切り)、生姜(みじん切り)、片栗粉、☆
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元気パスタ♪「ベビーホタテバター味」
安いのにビックリ美味しいベビーホタテ
滋味溢れる、ほっ(^｡^)とする味の
簡単パス
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材料：
パスタ1.7mm、お水、塩、ベビーホタテ、☆日本酒（安い純米酒）、☆バター、☆パセリ
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簡単うまつまみ「ボンジュー！サヴァ缶♪」
おフランスのお惣菜ざます
なんて＾＾
本当は「サヴァ缶和風つまみ」だよ☆
材料：
サヴァ缶（普通の鯖の水煮缶でもOK♪）、塩揉みきゅうり、薄口醤油、焙煎白ゴマ（市販）
