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甘さ控えめ♪「米1合分のお稲荷さん」
じゅわっとジューシーで食べやすい、
お米1合分のお稲荷さんです。
甘さ控えめです♪
材料：
油揚げ、☆水、☆鰹ダシの素、☆きび砂糖、☆本みりん、☆お醤油、ご飯（水少なめに炊く）
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プロから伝授♪「松茸ご飯」
長野にいる松茸のプロから教わった簡単松茸ご飯です♪【松茸の取り扱い方法付き】
今年も
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材料：
松茸（信州産）、人参（細切り）、米、お水、☆液体白だし、☆お醤油、☆塩
「松茸ご飯♪（甘醤油味）」
子供も大人もモリモリ食べれる
「甘醤油味」の松茸ご飯です♪
しっかり味なので、おにぎ
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材料：
お米、松茸、人参(ナナメ千切り)、☆酒、☆本みりん、☆お醤油、☆塩、お水
しっかり味♪「簡単筍ご飯」
スイッチポン♪の「簡単筍ご飯」です
味しっかりなので、子供やメンズもワシワシ食べてく
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材料：
お米、筍（アク抜き後）、油揚げ（小さく切る）、☆茅乃舎出汁、（↑無い場合は粉末出汁の
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簡単ヘルシー♪「鮭ちらし寿司」
酢飯さえしっかり作れば大丈夫！
焼き鮭やお野菜を混ぜ込んだ
彩豊かな「簡単散らし寿司
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材料：
熱々ご飯、☆塩、☆きび砂糖、☆米酢、焼き鮭（骨を取りほぐす）、分葱（細くて青いネギ）
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