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簡単☆晩酌に合うおつまみ
簡単でお酒に合う一品です♪枝豆とベーコンのコクにブラックペッパーでピリリと美味しく食
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材料：
バケット、切れてるチーズ（カマンベール）、ベーコン(ブロック)、枝豆(冷凍可)、マヨ
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岐阜のＢ級グルメ☆奥美濃☆ひっちゃく棒
まだ新しい岐阜発信のＢ級グルメを作れないかと…
ひっちゃく＝「たまたま」の意味で、五
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材料：
豚肉(しゃぶしゃぶ用)、御飯、★ケチャップ、★ブラックペッパー、★ガーリックパウダー
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セロリの葉でおにぎり
セロリが好きな人が結構いるんだと思い、私も是非一品＾＾香り豊かなエコなおにぎりに♪
材料：
セロリの葉（湯掻いて刻んで）、★塩昆布、★胡麻、★醤油、ご飯、梅干し（飾り用）、胡麻
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簡単❀野菜増量❀量増しでヘルシ~な炒飯♪
炒飯って思った以上にカロリー高め。
ご飯を減らし野菜多めのヘルシーな炒飯を目指しまし
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材料：
ご飯、☆舞茸、☆もやし、☆玉葱、☆人参、☆葱、☆竹輪、卵、だしの素、醤油、サラダ油、
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簡単❀コロコロ野菜のチーズ焼き
キューピーの具のソース使用で、野菜をたっぷり食べれる一品です＾＾下準備さえしてしまえ
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材料：
キューピー具のソース（白）、食パン（６〰８枚切り）、薩摩芋、人参、ピーマン、ウインナ
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根菜と大蒜で元気モリモリ和風パスタ
パスタ好きな我が家は、醤油ベースのパスタをよく食べます。具材は健康を考えて根菜中心に
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材料：
お好みのパスタ麺、大蒜、蓮根・人参・牛蒡・しめじ、豚肉（モモorバラ肉スライス）、オ
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