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【おかず】おじゃがとスパソースであと一品
じゃがいもで一品作りたいんだけど、簡単に何か作れないかなぁという時に。おじゃがはレン
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材料：
じゃがいも(中)、S&Bたらこバターソース、添付のきざみ海苔、小ネギ
【お弁当】学童2020春/小6・小4
子供が大好きな焼肉丼をそのままお弁当にしましたよ。たまたま買っておいた一口サイズのサ
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材料：
牛肉(脂身ない所)、キャベツ、玉ねぎ、にんじん(千切り)、もやし、小松菜、その他お好
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【おかず】相性抜群！ 牛バラ大根煮
冬は大根の美味しい季節ですね。色々な食べ方で楽しみましょう。(2018.12.14更
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材料：
牛バラ焼肉用、大根(下ごしらえ済)、生姜(あれば)、長ネギの青い所(あれば)、★水ま
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【お弁当】2019夏休み学童1日目
今年も始まりました、夏休み。お悩みの季節がやって来ましたね〜。面倒な時や時間がない時
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材料：
ごはん、桜でんぶ、玉子焼き、焼きそば、ミニウインナ、ミートボール、竹輪の磯辺揚げ(冷
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【常備菜】寿司酢で！ さっぱり甘酢あえ
「ちょっと一品」と思った時に、難しく考えずに冷蔵庫にあるものでササッと作ります。
材料：
きゅうり、サラダチキン(スライス)、カニカマ、寿司酢、黒こしょう(お好みで)
【お弁当】2019小学校遠足/6年生
今日は娘の遠足です。5月だというのに気温30度？！ 傷みが出ないように細心の注意を払
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材料：
おにぎり、シューマイ、玉子焼き、コロッケ(冷凍品)、たらこスパ(自家製冷食)、プチト
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【めん類】お好みのっけそうめん
ごはん作るのめんどくさいなぁ～という時の強い味方、そうめん。でも具無しはちょっと味気
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材料：
そうめん、つゆ、温泉卵、納豆、キムチ、ツナ缶、千切りきゅうり、トマト（角切り）、イカ
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【お弁当】19.5.18学童/小6小４
用事があって土曜日に学童に預けたのですが、土曜はお弁当持参なのです。面倒なのでスパゲ
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材料：
レシピID : 2271790をお借りしました、具材は以下を使用、玉ねぎ、人参、コー
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