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くずぴー
くずぴー のキッチン
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小学生の二人の男子の母です。もりもり食べる子供たちに、なるべくヘルシーなおやつを ...

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さつまいもクリーム

とってもまろやかなさつまいもクリーム、ケーキやパンによく合います。味見をすると止まら ...
材料： さつまいも、牛乳、スキムミルク、砂糖、バニラエッセンス

さつまいもりんご茶巾

さつまいもに甘酸っぱいりんごがいい相性の素朴な味のおやつです♪ 小さなお子様にも安心 ...
材料： さつまいも、りんご、水

かぼちゃとココアのブラウニー風

ココアのほろ苦さとかぼちゃの自然な甘さが感じられるブラウニー風のおやつです。かぼちゃ ...
材料： かぼちゃ、卵、ココア、はちみつ、スキムミルク

きつね温玉丼

こんがりと焼いた香ばしいうすあげにしょうがの香りがよい丼です。温泉卵がとっても味をま ...
材料： うすあげ、温泉卵、青ねぎ、だし汁、しょうゆ、みりん、しょうが、ご飯

長いもとおくらの塩昆布和え

長いもとおくらのねばねばが美味しいあっさりとした和え物です。塩昆布がいい味を出してく ...
材料： 長いも、おくら、塩昆布、レモン汁