離乳食や学校給食、食生活改善推進員メロンの会が考案したおいしいレシピを紹介します。ぜひご家庭で...
ごぼうと人参のペペロンチーノ
きんぴらとはちょっと違った、オリーブオイルとニンニクがごぼうにマッチした簡単レシピ
材料：
ごぼう、人参、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、めんつゆ(2倍濃縮)、ごま、コショウ
カラフルピーマン ちくわでポン！
パプリカとピーマンでカラフルに仕上げました！ポン酢で味付けしているので、あっさり！暑
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材料：
ピーマン、パプリカ(赤・黄)、ちくわ（小）、にんにく、サラダ油(炒め用)、ポン酢、鶏
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たっぷり野菜サンド
ぱぱっと野菜料理コンテスト奨励賞
那賀 かおりさんのレシピです
野菜使用量 120g
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材料：
カットサラダ、卵、からしマヨネーズ、牛肉(うす切)、食パン、スライストマト、スライス
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とり天の爽やかおんせん県サラダ
ぱぱっと野菜料理コンテスト奨励賞
田中 芙実さんのレシピです
野菜使用量 150g
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材料：
カットサラダ(市販)、とり天(市販)、ミニトマト、グレープフルーツ、温泉卵（市販）、
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ヘルシー♪ トルティーヤラップサンド
ぱぱっと野菜料理コンテスト奨励賞
菅野 未季子さんのレシピです
野菜使用量 140g
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材料：
トルティーヤ、カットサラダ(レタスやキャベツ等、コールスロー(市販)、トマト、サラダ
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