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タマゴハムサラダのオープンサンド
ゆで卵のサンドイッチはよくありますが、一工夫してハムも加えて見た目も少し豪華に！
材料：
食パン（６〜８枚切り）、卵、ロースハム、マヨネーズ、パセリのみじん切り、マスタード
コンビーフ＆キャベツ炒めとマヨオムサンド
コンビーフが絡んだキャベツと、マヨネーズでふんわりやさしい味のオムレツを挟んだ、欲張
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材料：
食パン（８枚切り）、卵、マヨネーズ、牛乳、塩・コショウ、キャベツ、コンビーフ、オリー
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肉団子うどん
挽き肉を肉団子にして入れることで、うどんの見た目のごちそう感とボリューム感も増します
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材料：
豚挽き肉、長ねぎ、片栗粉、酒、塩、うどん（太）、玉ねぎ（中）、めんつゆ、塩、柚子の皮
キャベツのラザニア
パスタ代わりにキャベツを使った、軽いラザニアです。
２つのソースにはさまれ、焼いたキ
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材料：
キャベツ（芯はうす切りに）、挽肉（豚、牛、合挽きなど）、サラダ油、牛乳、バター、小麦
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豚バラと白菜の汁もの
和でも洋の献立でもあう、野菜たっぷりで体が温まる汁ものです。
お餅やニンジンを入れて
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材料：
白菜（葉っぱ大）、豚バラ薄切り、玉ねぎ（中）、白滝、水、昆布、酒、塩、しょう油、粗挽
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