フルタイムで働いて時間がなかなか取れず、以前よりお料理に時間をかけることが少なく ...

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今日のJK弁当 21.6.25

クラスマッチ最終日、JK本命のババ抜きに出場。食べる時間が少ないとのことで、シンプル ...
材料: ポテトサラダ(市販品)、スモークサーモン、クリームチーズ、たまごサラダ(市販品)、ビ ...

今日のJK弁当 21.6.24

クラスマッチ2日目。JKはオセロに出場です。対戦相手は数学の先生…。かなりの強敵です ...
材料: おにぎり、ゆで玉子、ウインナー、チキン南蛮ミニサイズ(冷凍食品)、ミニトマト

今日のJK弁当 21.6.23

今日からクラスマッチのJK。小規模校だから、競技も応援も全員参加フル出場だそうです。 ...
材料: ドライカレー、ゆで玉子、茹でブロッコリー、ミニトマト、冷凍食品のえびグラタン、冷凍食 ...

今日のJK弁当 21.6.22

今日は好物のそぼろご飯です。じいじ&ばあばの野菜を彩りに添えました。家族の愛情を感じ ...
材料: ご飯、豚挽き肉のそぼろ、炒り卵、鶏の唐揚げ、茹でブロッコリー、ナムル(お弁当用冷凍食 ...

今日のJK弁当 21.6.21

蒸し暑くなりそうだったので、スルッと食べられる冷製パスタにしました。冷たいまま汁漏れ ...
材料: パスタ(カッペリーニ)、オリーブオイル、完熟トマト、スライスオニオン、ソラドレ、モッ ...

今日は父の日ご馳走だ!焼きしゃぶだ~! 

お仕事を頑張っているパパさんに、ご馳走のプレゼントです。美味しいお肉をサッと焼いて、 ...
材料: 牛肉薄切り、豚肉薄切り(ロースしゃぶしゃぶ用)、玉ねぎ、にんじん、きゅうり、豆もやし ...

風邪と冷え予防!体がホカホカになるスープ

にんにく、ネギ、生姜をたっぷり使った、風邪予防、冷房による冷えの予防のスープです! ...
材料: 長ネギ、にんにく、しょうが、バター、コンソメキューブ、水、塩コショウ、酒

朝食にどうぞ! 簡単キャベツハムエッグ

野菜と蛋白質が一度に食べれて、フライパン1つで作れて手間要らずの一石二鳥料理です。 ...
材料: 卵、油、水、ハム又はベーコン

今日のJK弁当 21.6.18

スーパーで見付けたキャラクターのかまぼこに一目惚れ!お手軽にキャラ弁が出来ました。J ...
材料: おかかの乗りご飯、玉子焼、甘だれチキンカツ(冷凍食品)、茹でブロッコリー、ミニトマト ...

今日のJK弁当 21.6.9

今日は朝から良い天気!暑くなりそうです! こんな日の昼食は、冷たい麺で決まり!ですね ...
材料: 卵麺(茹でたもの)、きゅうり、茹でにんじん、ハム、カニかま、玉子焼