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碧のおだいどこ
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日々の食卓の記録にはじめました。後から追加や訂正をしつつよりよいものにしてゆきた
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日々の食卓の記録にはじめました。
後から追加や訂正をしつつよりよいものにしてゆきたいと思っています
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トマトチーズカレー
あっという間にできるのにトマトの出汁が深い味わいの美味しいカレーになりました おひと
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材料: トマト、トマトジュース(無塩)、カレールー、冷凍いんげん、粉チーズ(パルメザン)、バ
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とうもろこし茶
無農薬もぎたてのとうもろこしをいただきました 大量の皮を利用して甘い香りでむくみに効
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材料: とうもろこしの皮、とうもろこしの髭
おつまみにも!甘くない鳥肝の生姜醤油煮
いろいろな作り方があると思いますが、市販のものは甘くて柔らかすぎるのが苦手なので生姜
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材料: 鳥肝(ハツ&レバー)、生姜、醤油、酒、生姜の茹で汁
即席わかめスープ
簡単即席スープ(基本)です
材料: 乾燥わかめ、昆布茶(粉末)、ごま
えごま油入りドレッシング
日々の健康のためにえごま油をお手軽に使いましょう
材料: えごま油、お好みのドレッシング、ごま
即席あおさスープ
即席わかめスープのあおさ版です
材料: 乾燥あおさ、昆布茶(粉末)、ごま
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