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➏クレープに蒸し鶏のバルサミコソース➏
甘くないクレープでくるっと巻いてブランチに＊＊ホットプレートで「コナモン手巻き」ホー
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材料：
鶏むね肉、レタス、フライドオニオン（市販のもの）、☆卵、☆マヨネーズ、☆塩、★バルサ
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➏ クレープで焼き豚のラップサンド ➏
甘くないクレープ生地でくるっとラップサンドに～＼(^o^)／
軽食にもお酒のおつまみ
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材料：
焼き豚、白ネギ、きゅうり、レタス、甜麺醤、マヨネーズ、白ごま、☆小麦粉、☆豆乳、☆卵
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➏コナモン手巻きでラップサンドボブス風➏
朝食の定番、ベーコンとスクランブルエッグをラップサンドに・・・
材料：
ベーコン、レタス、★卵、★牛乳、☆ジャガイモ、☆マヨネーズ、※小麦粉、※豆乳、※卵、
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➏子供が大好き♡ミートソース巻き巻き➏
残ったミートソースもクレープ生地でくるっと巻けば翌日のブランチに変身♡
材料：
ミートソース、スライスチーズ（とろけないもの）、ジャガイモ、きゅうり、☆小麦粉、☆卵
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➏カマンベールとマーマレードのプチパン➏
プチパンをカップにしてチーズをたっぷりIN☆マーマレードの甘みと粗挽き胡椒がカマンベ
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材料：
プチパン、カマンベールチーズ、クルミ、マーマレード、粒マスタード、マヨネーズ、粗挽き
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➏ 生ハムと洋ナシのふるぱん ➏
生ハムの塩気と洋ナシの甘味が以外に合うんです。ホースラディッシュをたっぷりパンにぬっ
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材料：
イングリッシュマフィン（麦の恵み）、生ハム、大根、サラダ水菜、洋ナシ（缶詰のもの）、
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➏ うちの炊きこみご飯 ➏
いつも作るうちの炊き込みご飯です。我が家で一番人気な具はマイタケと鶏肉なのですが、お
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材料：
米、鶏肉、マイタケ、油揚げ、にんじん、★酒、★薄口しょうゆ、★みりん、★塩、昆布、か
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➏ 朝食に☆ポテサラ＆ミートボールで ➏
昨夜のポテサラ余ってませんか？市販のミートボールと合わせて・・・朝から簡単おかずパン
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材料：
イングリッシュマフィン、ミートボール（市販のもの）、ゆで卵、ポテトサラダ、マヨネーズ
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➏ バジルソースでマカロニグラタン ➏
バジルテイストのマカロニに牛乳とチーズだけで作ったホワイトソースをかけたら出来上がり
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材料：
マカロニ、ベーコン、玉ねぎ、ブロッコリー、カリフラワー、プチトマト、卵、キューピーI
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➏ サーモンマリネのオープンサンド♡ ➏
スモークサーモンをイタリアンドレッシングで和えるだけのマリネです。オープンサンドにし
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材料：
イングリッシュマフィン（麦の恵み）、スモークサーモン、玉ねぎ、スライスチーズ、イタリ
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