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プルーンのポークロール煮
黒ビールのおつまみに、パンのおかず合うように考えてみました。クリームチーズが入ってま
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材料：
豚ロース薄切り肉、塩コショウ、薄力粉、プルーン、クリームチーズ、セロリ(玉葱でも)、
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八王子焼きおにぎりサラサラカレー
地元八王子ラーメンには生タマネギが入っています。これをサラサラなカレーに！焼きおにぎ
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材料：
ハウス ジャワカレー中辛、にんにく(みじん切り)、生姜、だし粉、チャーシュー、醤油、
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スパム南蛮
夏野菜とスパムを南蛮酢に漬けました。スパムから良い味が出るので野菜も美味しくいただけ
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材料：
スパム(SPAM20%減塩)、茄子、ズッキーニ、パプリカ(赤、黄)、赤唐辛子、オリー
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スパム飯！
ソースで味付けしたソバ飯風の炒めご飯です！ほんのちょっとのカレー粉が隠し味になって、
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材料：
スパム(SPAM20%減塩)、ごはん、ピーマン(１㎝角切り)、キャベツ(２㎝角のざく
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