簡単&ヘルシーなレシピをお探しの皆様、ようこそ!!フードコーディネーターとしても ...

アーカイブ

1/1 ページ

サクサクふわふわ☆きな粉風味のお麩ラスク

バターで炒めた麩のサクサク食感&きな粉の風味が、やめられない、止まらない(^^♪和の ...
材料: 焼き麩、バター、★きな粉、★砂糖

*お弁当に!!*レンジでにんじんグラッセ

忙しい朝にぴったりなレンジでチンする簡単グラッセ。オリーブ油で作るから、冷めても脂が ...
材料: にんじん、塩、さとう、オリーブ油

*ヘルシー*和麩ぅおむれつ

たっぷり麩が入った和風オムレツ。卵2個で作ったとは思えないこの大きさ!!ふんわりやわ ...
材料: 焼き麩、卵、万能ねぎ、めんつゆ(2倍濃縮)、油

*お弁当に!*サクサク☆カレー酢れんこん

お弁当の彩りにもぴったりなサクサク酢れんこんがなんと電子レンジで作れちゃう!!一品の ...
材料: れんこん、すし酢、カレー粉、酢(酢水用)

*子どもごはん*ツナ入りなめらか白和え

すり鉢やすりこ木を使わなくてもボールひとつで作れちゃうなめらかクリーミーな白和えです ...
材料: ★絹ごし豆腐、★白みそ、★すりごま(白)、★さとう、★塩、チンゲンサイ、にんじん、ツ ...

*カリカリ麩のクルトン入り*BLTサラダ

サラダにまさか、麩が合うなんて!!パンのクルトンを超えるカリカリ★サクサク驚きの新食 ...
材料: ベーコン(薄切り)、レタス、ミニトマト、焼き麩、オリーブ油、にんにく、粉チーズ、お好 ...

*一品で逸品*れんこんのバターじょうゆ 

「はす」=斜めに切ったれんこんのシャキシャキ感とバターじょうゆの風味が大好評~♪食材 ...
材料: れんこん、オリーブ油、バター、濃口しょうゆ、粗挽き黒コショウ