簡単&ヘルシーなレシピをお探しの皆様、ようこそ!!フードコーディネーターとしても ...

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豆腐のレタスあんかけ(離乳食・中期)

レタスもやわらかく煮ると離乳食ぴったり。しらす干しからいいおだしが出てます。
材料: 絹ごし豆腐、レタス、しらす干し、こんぶだし、かたくり粉

10倍がゆ@炊飯器(離乳食)

離乳食のお粥を家族のご飯と一緒に炊飯器で作っちゃいます。
材料: 米、水

とりそぼろごはん(離乳食・中期~)

ぽろぽろとして赤ちゃんが苦手なミンチ肉。そぼろには野菜もたっぷり入れ、とろみをつけて ...
材料: とりひき肉、にんじん、ピーマン、さとう、しょうゆ、かたくり粉

にんじん蒸しパン(離乳食~大人まで)

材料はたったの3つだけ!忙しい朝でもパパッと作れる超簡単蒸しパンです♪
材料: ホットケーキミックス、にんじん(すりおろし)、牛乳

ベビー雑煮(離乳食後期~完了期)

我が家では、ごはんと小麦粉で赤ちゃん用のお餅を作ってお雑煮にしました。
材料: ごはん、小麦粉、だいこん、にんじん、ほうれんそう(ゆでておく)、かまぼこ、だし汁、し ...

切り干し大根の卵とじ(離乳食後期~大人)

大人もいっしょに食べられるシリーズ。砂糖を使わなくても甘みがあっておいしいのよ。
材料: 切り干しだいこん(にんじん入り)、たまねぎ、万能ねぎ、だし汁、しょうゆ、溶き卵

たまごごはん焼き(離乳完了期)

「今日は何作ろうかなぁ~」 お買い物に行けない日でも、冷蔵庫にあるもので作れます。
材料: 卵、ごはん、きゃべつ、ツナ缶、しょうゆ、サラダ油、お好みソース

野菜たっぷり焼きうどん(離乳完了期)

具だくさんの焼きうどんも手づかみ食べしちゃいます♪
材料: うどん、豚薄切り肉、チンゲンサイ、たまねぎ、にんじん、お好みソース、しょうゆ、サラダ ...

にゅうめん(離乳食・中期~)

お粥よりも手早く作れる「そうめん」メニューは忙しいときに便利。塩分が多いので赤ちゃん ...
材料: そうめん(ゆでたもの)、レタス、しらす干し、だし汁、万能ネギ

焼き魚のおろしあえ(離乳食・中期~)

大人からの取り分けメニュー。魚だけではパサパサして食べにくいようなので、大根おろしで ...
材料: 焼き魚、大根おろし、万能ネギ、だし汁、しょうゆ、かたくり粉