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ズッキーニ揚げ焼き ヤンニョムタレ添え
外側はサクッ食感、中はじゅわ〜とみずみずしいズッキーニ。刻みネギとヤンニョムタレがバ
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材料：
ズッキーニ、塩胡椒、小麦粉、全卵(溶き卵にする)、油、刻みネギ、ヤンニョム
春雨サラダ
5月旬野菜入り・採りたて絹さや入り！マヨネーズ少なめでもラー油とごま油でバッチリ美味
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材料：
春雨(乾燥)、ロースハムスライス、絹さや(茹でた物)、ワカメ(水で戻した物)、白ゴマ
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トロフワ白菜ロール・圧力鍋で10分煮
お一人様194㌍！
お日様たっぷり浴びたビタミン山盛り白菜は免疫力を高める食材！トマ
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材料：
白菜（小ぶり）、※牛豚合挽肉、※玉葱(みじん切り)、※卵、※ナツメグパウダー、※塩コ
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濃厚チョコプリン
板チョコ45gで濃厚チョコプリンの出来上がり(^^)バレンタインにもおススメします♡
材料：
①牛乳、①ココア粉、①ゼラチン粉、②板チョコ(今回ベルギーダークチョコレート使用)、
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チョコタルト
胡桃キャラメリゼをのせたチョコタルト。見た目バッチリ作り方簡単！バレンタインにもおス
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材料：
プチタルト(市販)、牛乳、板チョコレート(ベルギーダークチョコレートを使用しました)
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