カテゴリ
1/2 ページ
次へ»
ヘルシーシャンタン✿シャクシャク麻婆豆腐
創味シャンタンで手間いらず!
お肉は入ってません♬キャベツの粗ざく切りがシャクシャク
...
材料：
豆腐(3packセット）、キャベツ(粗ざく切り)、水、a/創味シャンタンDX、a/コ
...
サーモン✿端っこうまうま✿賄飯風ランチ
皆でワイワイ召し上がれ✿サーモン切り落としをカリッと焼いてご飯と生野菜をいただきます
...
材料：
ノルウェーサーモン（端っこ）、にんにく(みじん切り)、オリーブオイルorサラダ油、△
...
魚肉ソーセージ✿黒胡椒フライ
急なお客様にも絶対ウケるおつまみです。保存食的なギョニソがメチャメチャモテるレシピで
...
材料：
魚肉ソーセージ、ピーマン、黒胡椒、米粉、マヨネーズ、水、パン粉(衣用)、油(揚げ用)
...
休日の朝に✿アップルシナモンパンケーキ
林檎の酸味と甘みがホッとさせてくれますョ!(^^)!日頃忙しい自分にご褒美を♥
材料：
a林檎、aバター、aNEWシュガーブロック、aレモン汁（ポッカレモン）、aシナモンシ
...
いか飯風✿シャンタンおこわ
創味シャンタンとかす床漬けの乾物イカゲソと刻み塩昆布で絶品おこわ!(^^)!
材料：
乾物イカゲソのかす床漬け、※かす床レシピID : 3543259、もち米、人参(粗み
...
生しょうゆ✿ほっこりホクホク煮
この煮物は鰹だし粉末を使いません。米麹みりん・純米料理酒・最後の生しょうゆで新しい煮
...
材料：
筍里芋（普通の里芋可）、れんこん、鶏むね肉（こってり派なら手羽元）、ごま油(炒め用)
...
チーズじゃないのョ✿くるくるサーモン
ダイエッター必見♬水抜きヨーグルトをチーズに仕立てた前菜ですョ～。パーティにおススメ
...
材料：
ノルウェーサーモン（生食用）、胡瓜（ピーラー縦スライス）、水抜きヨーグルト、山椒塩胡
...
ザックザクサーモン✿白菜ミルク煮添え
寒い冬におススメ♬ノルウェーサーモンをコーンフレークでサックリ揚げて白菜ミルク煮をた
...
材料：
白菜、玉葱(小)、人参、オクラ、小麦粉(薄力粉)、バターORマーガリン、牛乳、水、コ
...
我家流✿ほっぺた落ちる冷奴
和風定番の冷奴。オリーブオイルと塩＆黒胡椒がピリリと引き締める!たまにはこんな食べ方
...
材料：
豆腐、エクストラバージンオリーブオイル、ポン酢しょうゆ、岩塩（お好み塩）、黒胡椒、か
...
