高野苗(たかのなえ)素材の良さを大事にしましたシンプルな家庭料理、また食用の昆虫 ...

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春の味覚ふきの炊き込みご飯(簡単時短)

春の香りが口いっぱいに広がり、シャキシャキとしたふきの歯ごたえ♪美しい翡翠色のもちも ...
材料: ふき、もち米、うるち米、油揚げ(手上げ)、麺つゆ(3倍濃縮)、塩(板ずり用)

ごぼうと絹豆腐のクリーミーヘルシーパスタ

絹豆腐でクリーミー、香り豊かなごぼう・味噌・ゴマがパスタに絡み絶品。手軽にお作り頂け ...
材料: ごぼう、白胡麻、砂糖(甜菜糖)、◎絹ごし豆腐、◎味噌、●水、●油(菜種油)、●塩、ス ...

ポカポカ温まる鍋焼きうどん、ほうとう風

山梨県の名産品ほうとうを、手軽な食材でシンプルに作り、冬のご馳走!米粉でとろみをつけ ...
材料: 生うどん(または茹でうどん)、鳥モモ肉(または豚小間肉など)、大根、人参、白菜、南瓜 ...

簡単時短♡こども喜ぶポパイご飯

ほうれん草たっぷり!チーズとお醤油が香ばしい、しっとり焼きめし。子供のお弁当にもオス ...
材料: ほうれん草、◎(温かい)ご飯、◎溶けるチーズ、醤油

た~っぷりの大根葉で、おいなりさん!

ビタミンC豊富な大根の葉をご飯に混ぜて、いなりで包んでモリモリおいしく頂けます♡作り ...
材料: 大根の葉、温かいご飯、◎味付きいなりの皮、塩、柚子

柚子で爽やか!カブの葉としらすのおいなり

旬のかぶの葉ご飯をたっぷり詰め込み、 柚子を絞って染み込ませて頂く、おいなりさん♪簡 ...
材料: ◎味付け油揚げ(市販のいなりの皮)、かぶの葉、●(温かい)ご飯、●しらす干し、●擦り ...

ご飯で♡かぶの葉としらすの豆乳リゾット

栄養豊富なかぶの葉をたっぷり入れました!チーズの濃くと醤油がおいしい♡6分時短レシピ ...
材料: かぶの葉、バター、〇しらす干し、〇温かいご飯、〇無調整豆乳(または牛乳)、〇(溶ける ...

元気もりもり♡簡単おいしいニラご飯

さっと作れておいしい!韮に含まれるアリシンで疲労回復や血行促進パワー、豊富なβ−カロ ...
材料: 韮(ニラ)、ご飯(温かいもの)、油、醤油、塩

栄養バランス◎時短節約♡かぶの葉しらす飯

かぶの葉がたっぷり入り、しらす&パルメザン&醤油の幸せなハーモニ~♡親子で大好物。1 ...
材料: かぶの葉、しらす干し、ご飯(温かい)、油、醤油、塩・コショウ、パルメザンチーズ(粉チ ...