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冷んやり★牛乳で★枝豆の冷製ポタージュ
枝豆の味が良くでていますよ！
冷たくても温かくても美味しい(^O^)／
材料：
茹でた枝豆(豆のみ)、じゃがいも、玉ねぎ、水、牛乳、バターorマーガリン、塩、味塩、
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◆圧力鍋で◆大根と手羽先の炒め煮
圧力鍋で、時短料理♬
手羽先も大根もあっという間に柔らかく味が浸み込んで美味しい(^
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材料：
大根、手羽先、サラダ油、酒、みりん、砂糖、醤油、水、生姜、鷹の爪
冷んやり★牛乳で！★ビシソワーズ
夏の食欲がない時でも、バッチリいただけます！冷たくて美味しい。生クリームがなくても美
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材料：
じゃがいも、玉ねぎ、水、バターorマーガリン、牛乳、チキンコンソメキューブ、塩、こし
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簡単★さっばり★豚肉の梅肉ソース蒸焼き
フライパン一つで油を使わず梅肉ソースで豚肉と野菜を蒸し焼きに！
『梅肉ソース』201
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材料：
豚ロース肉、もやし、ビーマン、酒、おろし生姜、梅干し、酒、麺つゆ(３倍濃縮)、砂糖
