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カレー風味☆ゴーヤのガレット
カレー風味のゴーヤとツナに、流れる黄身をたっぷり絡めて☆
卵を省いても美味しく頂け
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材料：
ゴーヤ、卵、ツナ、片栗粉、ピザ用チーズ、醤油、カレー粉、サラダ油・塩・胡椒
椎茸☆イカしゅうまい
しゅうまいの皮の代わりにシイタケを！
プリッとした舌触りと、旨味を吸ったシイタケは
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材料：
イカ（生するめイカ）、生シイタケ、玉ねぎ、はんぺん、生姜絞り汁・酒、醤油、片栗粉、塩
☆牡蠣の豆乳カレーチャウダー☆
ほくほくジャガイモと牡蠣の旨味がぎっしり詰まったカレー風味のチャウダーです☆
材料：
牡蠣むき身、ジャガイモ、玉ねぎみじん切り、ベーコン、バター・白ワイン、カレー粉、小麦
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