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酢しょうがとしめじの☆鶏ひき肉みそあん
ご飯やお酒のおともにどうぞ❤︎卵黄ポトンで丼にも♡トーストにも♡みそ味の酢しょうが入
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材料：
鶏ひき肉、しめじ、酢しょうが、日本酒、味噌＋水、片栗粉、ごま油(炒め用)
宮崎地鶏の焼き鳥トーストサンド
お土産にいただいた宮崎地鶏の炭火焼パック。トーストサンドにしてお弁当にしました。
材料：
食パン、焼き鳥、粒マスタード、マヨネーズ、マーガリン、レタスとオニオンスライス
こんにゃく麺のスゴうま納豆サラダ
包丁不要！1人でも、家族でシェアしても！こんにゃく麺、いろいろあるけどこの食べ方お勧
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材料：
こんにゃく麺（月のうさぎ稲庭うどん風、※こんにゃく麺に添付の玉ねぎポン酢がない場合は
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市販のわかめスープで梅わかめうどん
超簡単ランチに♪うどんは、生めん、ゆでめん、乾麺、こんにゃく麺…なんでもOKです！手
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材料：
市販のわかめスープ、ごま油(仕上げ用)、ミニ豆腐、ゆでうどん、梅干し、水
カレーライスに酢しょうが入れちゃいました
いつものカレーライスにも酢しょうが！肉を炒める時に酢しょうが入れて炒めたら、いつも通
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材料：
鶏肉または豚肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、まいたけ、カレールゥ中辛、サラダ油、ご
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ごま消費★黒ごま香る卵サラダトースト
いりごまが余ってしまうってありませんか？スープや味噌汁に入れるもまだ残っているので、
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材料：
食パン、卵、マヨネーズ、黒ごま（いりゴマ、塩こしょう、アジシオ
