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黄瓜花(花きゅうり)と豚こまの炒め物
中国滞在中にスーパーで見かけた黄瓜花。とっても可愛い野菜なのでシンプルに仕上げました
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材料：
黄瓜花、豚肉こまぎれ、創味シャンタン(粉末タイプ)、オイスターソース、ごま油
パン党わける派◎安納芋のクリームシチュー
安納芋をいただいたのでクリームシチューに入れてみました。クリームシチューと安納芋の甘
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材料：
ハウスシチューミクス、鶏もも肉、日本酒(鶏モモ肉の下味用)、サラダ油(炒め用)、安納
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コーンエッグとちくわのポテベジ
ちくわとコーン入りの卵焼きをジャガイモにのせました❤︎決め手はもちろんキューピーマヨ
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材料：
ジャガイモ、ちくわ、コーン缶、卵、キューピーマヨネーズ、粒マスタード、サラダ油、青の
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簡単♡もう一品★春菊とツナ缶の白だしあえ
春菊とツナ缶を上品な白だしで味付けしただけの簡単副菜です。ヘルシーなのでお酒のお供に
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材料：
春菊、ツナ缶(小)、白だし、すりごま、塩（春菊を茹でる時用）
