ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に ...

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ほうれん草とじゃがいものトマトスープ。

昔から作っている大好きなトマトスープです(◡‿◡✿)
材料: 玉ねぎ、じゃがいも、ほうれん草、トマト缶、サントリー天然水、にんにく(すりおろし)、 ...

ピーマンとちくわのさっぱり炒め。

タカラ「料理のための清酒」で作る、美味しくて身体に良いさっぱり炒め。お弁当のおかずや ...
材料: ピーマン、ちくわ、●タカラ「料理のための清酒」、●黒すり胡麻、●酢、●醤油、ごま油

クリームチーズとトマトの和風サラダ。

クリームチーズとトマトに塩昆布と鰹節をかけて、さっぱりとした和風ドレッシングと和える ...
材料: クリームチーズ、ミニトマト、●酢、●醤油、●みりん、塩昆布、鰹節、ベビーリーフ

クリームチーズとじゃがいものサラダ。

トマトで作るドレッシングをかけた、とっても美味しいサラダです(◡‿◡✿)
材料: クリームチーズ、じゃがいも、●ミニトマト、●マヨネーズ、●ごま油、ベビーリーフ、荒挽 ...

長いもとにんじんの塩昆布炒め。

すり胡麻と塩昆布を加えて作る、簡単な炒めものです(◡‿◡✿)
材料: 長いも、にんじん、●昆布つゆ、●すり胡麻、●酒、●みりん、●塩昆布、サラダ油

長いもとシーチキンの梅サラダ。

長いもをシーチキンと合わせて食べやすくし、さらに梅を加えてさっぱりと仕上げました(◡ ...
材料: 長いも、シーチキン、●マヨネーズ、●ねり梅

タイカレーチャーハン。

無印良品手づくりキット「タイカレーグリーン」で作る、簡単タイカレーチャーハンです。卵 ...
材料: ココナッツミルクパウダー、お湯、牛豚挽肉、玉ねぎ(みじん切り)、グリーンカレーペース ...

なすとツナの梅だれ煮。

お酢とねり梅を加えて夏らしくさっぱりと仕上げてみました(◡‿◡✿)
材料: なす、ツナ缶、●酢、●醤油、●みりん、●ねり梅、●砂糖、●白ごま、●白すりごま、ごま ...

とんかつのケチャップチーズのせ。

とんかつにケチャップベースの野菜入りソースとチーズをのせてアレンジしてみました。これ ...
材料: とんかつ、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、●ケチャップ、●ウスターソース、●とんかつソー ...

わかめとさつま揚げの炒め煮。

わかめとさつま揚げを使って優しい味の美味しいおかずができました(◡‿◡✿)
材料: 生わかめ、さつま揚げ、にんじん、●昆布つゆ、●酒、●みりん、生姜、サラダ油