2児の母。管理栄養士を持ちながらその腕を発揮できず、日々悪戦苦闘中。下の息子はウ ...

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ローズマリーとプチトマトのパスタ

パスタをゆでている間に小鍋でコトコト煮るだけの超簡単パスタです。ローズマリーを使って ...
材料: プチトマト(冷凍)、スパム、乾燥スライスガーリック、乾燥ローズマリー、オリーブオイル ...

あと一品!絹さやとちくわの和え物

あと一品欲しいなあと思ったらサッと出来ちゃいます。
材料: 絹さや、ちくわ、シラス、しょうゆ、顆粒だしの素、スライス昆布もしくはかつお節、レモン ...

カニ缶とアイスプラントのトマト冷製パスタ

カッペリーニを使って、短時間で凄く本格的な冷製パスタができました! タバスコのピリリ ...
材料: カットトマトパック(缶)、カニ缶、アイスプラント、⚫︎オリーブオイル、⚫︎塩、⚫︎粒 ...

レンジで新玉ねぎ簡単チーズ蒸し

電子レンジで蒸すと凄く甘くなります!それでいて超簡単。この時期ならではの一品です。
材料: 新玉ねぎ、かぼちゃ、マヨネーズ、ピザ用チーズ、塩、粒コショウ、薄口しょうゆ(ケチャッ ...