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鶏のソテー～アンチョビクリームソース～
アンチョビが余ってたらコレ！コクのある濃厚なソースが美味しいです♪
材料：
鶏もも肉、玉ねぎ、舞茸、にんにく、オリーブオイル、アンチョビ、生クリーム、粉チーズ、
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アボカドとレタスの玉ねぎドレッシング♪
レタスのしゃきしゃきと、アボカドのとろとろの食感が楽しいです♪緑の野菜をもりもり食べ
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材料：
サニーレタス、アボカド、玉ねぎ、オリーブオイル、酢、胡椒、レモン汁、塩、マヨネーズ
塩にんにく味の肉じゃが！
お醤油じゃなく塩味で仕上げた肉じゃが！お肉とジャガイモの味が引き立つよ。
材料：
じゃがいも、玉ねぎ、にんにく(みじん切り)、豚バラ肉、塩、黒胡椒、醤油、酒、にんにく
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ブルーチーズとアボカドのパスタ
旦那のお気に入りNo1パスタ♪休日はこのパスタと白ワインがあれば幸せです。
材料：
パスタ、アボカド（つぶしたもの）、ブルーチーズ（みじん切り）、玉ねぎ（みじん切り）、
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奇跡の配合！本格トマトインドカレー！！！
旦那が「もうカレー専門店行かなくていいじゃん！！なにこれ！笑」と言った、本格的なイン
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材料：
鶏もも肉（骨付きでも良い）、トマト、玉ねぎ、オリーブオイル、にんにくみじん切り、生姜
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鮭と野菜のホイル焼き～梅と塩昆布風味～
鮭とお野菜を、梅肉と塩コンブと一緒にホイル焼きに♪めっちゃ簡単なのに美味しい～！
材料：
鮭(切り身)、じゃがいも、茄子、赤ピーマン、梅肉（たたく）、塩コンブ、ごま油、にんに
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