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楽しい手作りお餅

お雛様のお餅を作りました 小餅も作りました 色がウキウキしますね
材料: もち米、抹茶、黒米、餅とりこ

しらす入り納豆骨量アップを知らす続編茶餅

以前アップのしらす入り納豆骨量アップを知らすの中に手作りの茶餅を入れました
材料: 納豆、ねぎ、しらす、茶餅

食文化継承お雛様タワー餅

100均の梅型で  赤は黒米 緑は抹茶で
材料: 黒米、もち米、抹茶、もち米、もち米、餅とり粉

綺麗になりましょう 黒米ご飯

アントシアニンが豊富で視力増強や肝機能の強化 高い抗酸化作用を持つ
材料: 白米、黒米、ごま塩

自家製干ししいたけ

簡単です 干すだけです 干す日数はお好みで・・・
材料: しいたけ、醤油、砂糖、水

しらす入り納豆骨量アップを知らす

春まじか 季節のしらすを入れましよう ちりめんじゃこでは以前アップしたことありますが
材料: 納豆、しらす、ねぎ

手作り安穏芋の干し芋 炊飯器レシピ

お芋は炊飯器レシピ
材料: 安穏芋だけ

島らっきょうの塩漬け

葉っぱも一緒に使いました お塩はハーブ塩を使ってみました
材料: 島らっきょう、塩

蒸し切干大根の酢の物

切干大根は普通にありますが蒸しがあるなんて知りませんでした 無茶苦茶美味しいです あ ...
材料: 切干大根、甘酢

冷蔵庫を片づけるには筑前煮

冬は根菜を取りましょう 身体が温まります
材料: 鶏肉、いか、人参、れんこん、里芋(冷凍)、エリンギ、砂糖、醤油