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いっちゃんばあばあ～
いっちゃんばあばあ～ のキッチン
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里芋の胡麻味噌和え

炊飯器で湯がきます ほっこりと蒸し焼きになります
材料： 里芋、味噌、すりごま、砂糖

お肉ド～ンすき焼き

先にお肉を甘く炒め炊きして横にとっておいて野菜が出来たら後で乗せます
材料： 牛肉薄切り、白菜、玉葱、九条ネギ、ほうれん草、えのき、サラダ水菜、ふ、割りした

さつまいもとレーズンのサラダが進化した

以前作ったサラダの進化版
材料： さつまいも、レーズン、ブルーベリー、松の実、マヨネーズ、ヨーグルト、塩コショウ

さつまいもとレーズンのサラダ

甘いさつまいもと甘ずっぱいレーズンが合います　ドレッシングはマヨネーズで
材料： さつまいも、レーズン、マヨネーズ、塩コショウ

炊飯器レシピさつまいもの石焼芋風

炊飯器で炊くと中までほっこりと出来上がります おこげが美味しい
材料： さつまいも、水

ずいきの下ごしらえ　保存　炊き方

酢水でちょっと湯がいてから筋をとると取りやすい　冷凍保存　干して保存　繊維が豊富でい ...
材料： ずいき、湯がき用の酢、薄揚げと炊く、ずいきの酢の物、ずいきの胡麻和え

煮て作る大学芋

カロリーのこと考えて煮て作りました カラメルも手作り
材料： 小さいさつまいも、砂糖、水