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えびとれんこんの花しゅうまい
包まないかたちでお花のようにみえるしゅうまい。えびとれんこん、たまねぎ、具材をたっぷ
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材料:
ブラックタイガー、れんこん、玉ねぎ、しょうが、しょうゆ、酒、シュウマイの皮、レタス、
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回鍋肉(ホイコーロー)
料理研究家山本麗子先生の中華レシピ。キャベツとピーマンのシャキシャキ、豚肉はジューシ
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材料:
キャベツ、豚バラ肉(かたまり)、ピーマン、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切
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軟骨だんごのスープ
料理研究家山本麗子先生の中華レシピ。鶏と白菜で軟骨のコリコリもあるシンプルなスープ。
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材料:
鶏の軟骨、鶏ひき肉、白菜、きくらげ(乾燥)、水、鶏ガラスープの素、酒、塩、しょうが汁
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若鶏のポットロースト
ビタクラフトのダブルグリルを使ったレシピ。浅グリルと深グリルの両方が使えたっぷり容量
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材料:
若鶏(1.5kg位のもの)、塩、こしょう、タイム(乾燥)、エストラゴン(乾燥)、ロー
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隠れ野菜の本格チキンカレー
野菜もたっぷり入ったチキンカレー。無水調理なので、野菜の栄養素がギュッと詰まっていま
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材料:
鶏むね肉、ブラックペッパー、クミンシード、塩、玉ねぎ、にんじん、にんにく、しょうが、
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牛すね肉の赤ワイン煮込み
熱効率の抜群なビタクラフトのお鍋でつくる煮込み料理。お肉と野菜の旨みがギュッと凝縮、
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材料:
牛すね肉、にんじん、セロリ、玉ねぎ、芽キャベツ、塩、こしょう、小麦粉、赤ワイン、ウス
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冬のラタトゥイユ
料理研究家山本麗子先生のレシピ。お鍋でコトコト煮込む野菜の旨みがギュッと詰まったラタ
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材料:
玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、白菜、小松菜、にんにく、オリーブオイル、カットトマト(
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秋野菜と牛肉のさっぱり煮込み
秋の野菜たっぷりの煮込み。食べごたえ満点のレシピです。しっかりと味がついた煮物は、お
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材料:
れんこん、にんじん、大根、里芋、いんげん、牛スライス、ごま油、鶏ガラスープの素、水、
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炒り鶏
野永喜三夫先生のおいしい和食レシピ。鶏と根菜の煮物。しっかりと味を含ませると、冷めて
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材料:
鶏もも肉、れんこん、にんじん、絹さや、ごま油、だし汁(または、水600ccに顆粒だし
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