野菜ソムリエプロ。調理師妻、母、ミシンマシーン、兼業主婦。 健康マニアの愛煙家。 ...

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キャロットポタージュ

生クリームを使わないのにトロリとしたポタージュ。 秘密は米にあり!
材料: 人参、お米、水、固形コンソメ、牛乳、塩、こしょう

人参のフルーティーサラダ

ドール・フルーツボトルのパイナップルの控えめな甘さが人参と合います。果汁使用で技アリ ...
材料: 人参、ドール・フルーツボトル、パイナップル、マヨネーズ、塩、粗挽き黒こしょう

フィッシュソーセージ春巻き

リサーラソーセージを使って簡単春巻き。 おかずに、おつまみに、お弁当に。 オール ...
材料: リサーラソーセージ、スライスチーズ、海苔、春巻きの皮(ミニ)、揚げ油

Sweet スイートポテト

スイートの秘訣はカスタードクリームにあり! 電子レンジとオーブン利用で小6の娘にも ...
材料: さつま芋(中)、牛乳、砂糖、小麦粉、玉子、マーガリン、リード・クッキングペーパー