調理師。豆腐マイスター。介護食アドバイザー。乾物防災食講師。だしソムリエ。2人の ...

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あったかうま~い♫鯖の水煮缶で大根そば

大根と鯖の水煮だけのシンプル&簡単なおそばです。汁をたっぷりかけて食べてね!
材料: そば、大根、鯖水煮缶、水、★麺つゆ、★酒・みりん、★生姜すりおろし

☆あっ!と言う間の魚の大根おろし煮☆

簡単&短時間にみぞれ煮が出来ます! 今日の夕飯にいかが?
材料: 魚(今回は金目)、大根、だし汁、★みりん、★醤油、★砂糖

直伝!簡単基本の煮玉子☆

3:1:1の基本を覚えていれば、美味しい煮玉子が出来ます☆
材料: ゆで卵、八角、水:醤油:みりん

美味しい!もやしの天ぷら★

もやしを天ぷらにしてみたら~?と思ってやってみたら意外に美味しい!経済的なお惣菜です ...
材料: ★もやし、★ちくわ、★青のり、★白いりゴマ、薄力粉、卵

ねっとり美味しい♪簡単!さといも御飯☆

冷凍の里芋を使って簡単で美味しい炊き込みご飯です(2008,07,05に話題入りさせ ...
材料: 米、さといも、★だしの素、★みりん、★料理酒、★醤油、★塩

炊飯器deさつま芋のマーラーカオ☆

マーラーカオにさつま芋をプラス☆ しっとりしてて美味しいおやつです♪
材料: さつま芋、■薄力粉、■砂糖、■B.P、☆卵、☆醤油、☆牛乳、とかしバター

✿りんごdeフィンランドパイ✿

電子レンジで簡単に林檎フィリングを作って、美味しいパイを。とっても簡単です✿
材料: りんご、強力粉、B.P、バター、砂糖(パイ皮用)、卵、■砂糖(フィリング用)、■レモ ...

風邪引いちゃった?喉の痛みにコレ効きます

風邪の引き始め、喉の痛みにコレを飲むと、痛みが和らぎますよ。ニンニクパワーで身体も元 ...
材料: ニンニク、みそ

☆韓国のり風味☆になった炊き込み御飯

炊飯器に焼き海苔をバリバリ入れて炊いたら韓国のり風味の御飯になっちゃった♪
材料: 米、★純正ごま油、★酒、★塩、★みりん、焼き海苔、白ゴマ黒ゴマ

美味しいキャロット☆お弁当の彩りにいかが

作り置き出来て お弁当の彩りに重宝する美味しい酢漬けです。 人参嫌いなお子様もき ...
材料: 人参、★酢、★オリーブオイル、★塩、★砂糖、★赤とうがらし(乾燥)、★にんにく