豚肉とパプリカの甘辛ガーリック炒め
'13.12.08 100人話題入り♡ 食の進む甘辛ガーリック味で、夏バテ予防効果の
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材料：
パプリカ（赤・緑・黄 お好きな色で）、豚肉（薄切りまたはこま切れ）、しめじ、にんにく
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私の大好き♡なタルタルソース
'09.5.7話題入り♡お野菜たっぷりのタルタルソースです。サンドウィッチに、フライ
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材料：
ゆで卵、にんじん、セロリ、パセリ、マヨネーズ、塩(ハーブソルト推奨)・コショウ
我が家のコブサラダ
最近野菜不足だなと感じた時、我が家のメインおかずにもなるコブサラダです。もちろんおも
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材料：
レタス、キュウリ、トマト(またはミニトマト)、アボカド、◎レモン汁、ミックスビーンズ
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【スペイン料理】基本のトマトピューレ
'13.9.24話題入り♡ スペイン料理に多用されるスペイン風トマトピューレの作り方
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材料：
完熟トマト、ニンニク、オレガノ、塩、コショウ、砂糖、オリーブオイル
ブロッコリーとタコのバジルポテトサラダ
ワインやビールにぴったりで、食べ応えと華やかさのあるポテトサラダです。簡単なのでおも
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材料：
ブロッコリー、刺身用真だこ、じゃが芋、●バジルソース(またはレシピID : 5123
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マリアおばちゃんのコーヒーアイスクリーム
'13.7.28話題入♡ 泡立てて混ぜるだけ！の簡単で甘さ控え目のさっぱりアイスです
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材料：
生クリーム、卵白、卵黄、砂糖、牛乳、インスタントコーヒー
